Magazine N° 812 - Février 2026

Santé mentale

Un Français sur cinq est concerné chaque année par un trouble psychique. Les polytechniciens sont concernés comme les autres. On trouve dans le dossier de ce mois-ci le témoignage de certains d'entre eux et la présentation de ce que l'École fait pour les élèves. La maladie psychique qui fut longtemps un sujet tabou opère actuellement une « déstigmatisation » par la libération de la parole. Si Les tendances épidémiologiques montrent une hausse, notamment chez les jeunes, des troubles psychiques et l’émergence de nouveaux risques (éco-anxiété, effets des écrans, addictions), certains facteurs peuvent aussi apporter de l’optimisme : la prise de conscience sociétale, l’utilisation raisonnée des outils numériques, des innovations scientifiques dont quelques exemples sont présentés dans ce numéro. Il faut également se rappeler que chacun d’entre nous doit être acteur de sa santé mentale, en adoptant des gestes assez simples dans son quotidien, en prenant soin de soi-même et de ses proches. Nous avons souhaité compléter ce dossier par une rencontre exceptionnelle avec la caisse de solidarité dont tu vas découvrir les actions.

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Dans ce numéro :

Le mot du Président

Mens sana

par Loïc ROCARD (X91)

Après les jeux vidéo et les sciences cognitives à l’automne, La Jaune et la Rouge continue d’explorer le cerveau, si l’on ose dire, cette fois sur le terrain de la santé mentale. Terrain délicat pour les polytechniciens, qui sont moins nombreux à y avoir de l’expertise que, par exemple, en finance quantitative ou en sciences…
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Vie de l'association

Parcours métier : la fonction bénévole de juge consulaire

par Isabelle TANCHOU (X80)

Quand on arrive à la fin officielle de sa vie professionnelle, on ressent souvent le besoin d’utiliser son expérience au service de la société. Ce mois-ci AX carrières explore un débouché probablement mal connu, qui est la fonction bénévole de juge consulaire. Patrice Kretz (X75) et Félix Mayer (X76) ont accepté de répondre à nos…
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Appel à candidatures pour le Conseil d’Administration de l’AX

par Camille LABORIE

À l’été 2026, sept postes sont à pourvoir au conseil d’administration de l’AX. Si tu es animé(e) par des valeurs d’amitié, de solidarité et que tu souhaites t’investir au service de la communauté polytechnicienne, nous t’invitons à envoyer ta candidature pour rejoindre le conseil. En devenant membre du conseil d’administration de l’AX, tu pourras contribuer…
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Nouvelles du Platâl

ASK, accueil des EIX non francophones et JSP : solidarité et sport à l’X

par Yahya EL KARKOURI (X24)

À l’X, le mois de janvier rime avec sport et solidarité. Semaine de l’ASK La semaine du 12 au 16 janvier, c’était la semaine de l’ASK ! L’ASK (action sociale de la Kès, le binet qui s’occupe des actions caritatives et solidaires) a organisé plusieurs activités qui ont rythmé la semaine : des conférences (avec…
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Restructurer pour innover : l’École polytechnique à la croisée des sciences et des cultures

par Laura CHAUBARD (X99)

Cinquante ans après avoir posé ses bagages sur le plateau de Saclay, notre École s’apprête à écrire une nouvelle page de son histoire. Aujourd’hui implantée au cœur d’un cluster scientifique et technologique devenu le plus dense d’Europe, l’X modernise son campus pour dessiner son avenir dans cet environnement d’excellence et d’innovation au service de la…
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De la montagne Sainte-Geneviève au plateau de Saclay

C’était il y a presque 60 ans… Face à la nécessité de déplacer l’École polytechnique hors de Paris, un ambitieux concours d’architecture rassemble près de quatre-vingts candidats pour concevoir un campus sur le plateau de Saclay. En 1967, après plusieurs sélections, le projet innovant d’Henry Pottier est retenu, marquant un tournant dans l’histoire de l’institution.…
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Henry Pottier, l’architecte du campus de Polytechnique à Palaiseau

Découvrons Henry Pottier (1912-2000), architecte de l’après-guerre qui a largement contribué au renouvellement urbain. Son héritage, longtemps discret, constitue pourtant une référence et continue à inspirer. Formé à l’École des arts décoratifs et aux Beaux-Arts, grand prix de Rome en 1944, Henry Pottier œuvre d’abord à la reconstruction de sa ville natale de Vernon (Eure)…
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Rénov’X : les principes du projet de transformation

Le concours pour la transformation du bâtiment central de l’X a été remporté par l’agence d’architecture enia. Les porteurs du projet exposent les principes qui ont guidé leurs réflexions et les choix structurants qu’ils ont faits pour concevoir leur programme. On y voit à la fois un profond respect pour ce qui a été réalisé…
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Rénov’X quand le cœur de l’École se transforme

par Julie CHABROUX (X01)

Au cœur d’un chantier inédit, l’École polytechnique met en œuvre une ambitieuse opération de relocalisation et d’innovation : défi logistique, collective intelligence et redécouverte de son identité. Julie Chabroux, directrice de la stratégie et de la transformation, présente sa vision du projet Rénov’X, alliant fidélité à l’esprit X et créativité face à la transition. La fermeture…
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Le campus de l’École polytechnique : un nouvel élan vers l’excellence

par Thierry MARTIN

Au croisement de l’exigence scientifique, de la modernisation et de la transition écologique, le vaste chantier de transformation de l’École polytechnique engage l’établissement dans la durée. Thierry Martin, directeur du patrimoine de l’École sur le projet Rénov’X, expose la portée et les ambitions de cette mutation majeure, au service de l’excellence polytechnicienne. Depuis sa création…
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Micro-STEP : une solution pour accompagner la décarbonation de la planète ?

par Olivier DE BROUCKER (E21)

Le stockage est essentiel au développement des énergies renouvelables (ENR), car le monde énergétique va évoluer d’un système centralisé à une production locale via des installations de taille réduite, avec davantage d’agilité mais également d’instabilité compte tenu du déséquilibre (la « duck curve ») entre périodes de production (diurne pour le solaire) et périodes de consommation, sans…
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Capture directe du CO2 atmosphérique (DAC) : nouvelle frontière technologique pour la neutralité carbone

par Wesley BROWN de COLSTOUN (E24)

En 2024, la concentration de CO₂ atmosphérique a atteint 421 ppm, dépassant le seuil critique de 350 ppm. Les puits naturels sont saturés et les stratégies de réduction des émissions sont insuffisantes. La capture directe du CO₂ atmosphérique (DAC) émerge comme une solution pour extraire le carbone de l’air et atteindre la neutralité carbone. L’Agence…
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Paolo Mattiuzza, fondateur de Brine ACT qui retraite les déchets liquides industriels

Pour commencer, qui es-tu aujourd’hui ? Je m’appelle Paolo Mattiuzza, fondateur de Brine ACT, docteur en ingénierie nucléaire et titulaire d’un EMBA de HEC Paris. Après plus de vingt ans à la direction du développement produit et commercial dans l’industrie, au sein de leaders mondiaux tels que Danieli, Fives, GEA, Veolia et Vesuvius, j’ai choisi de…
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Trajectoires

Calmedica : la puissance du SMS pour le télésuivi des patients

par Géraldine NAJA (X82)

En 2013, Alexis Hernot (X91) a cofondé Calmedica, qui facilite la communication entre les professionnels de santé et les patients, en utilisant des messages simples pour lesquels la réponse est rapide. Le robot suit un algorithme défini avec l’équipe médicale pour alerter sur les complications éventuelles. Des relances se font automatiquement. Cela permet d’économiser du…
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Thomas Mulliez (X97) : l’X qui fait des bulles

par Jérôme BASTIANELLI (X90)

À dix-sept ans, par passion pour les voitures, Thomas Mulliez écrivait au PDG de Peugeot afin de savoir quelle voie royale menait à Sochaux. Frédéric Saint-Geours lui répondit poliment qu’il n’y en avait pas. Fraîchement diplômé quelques années plus tard, Mulliez frappa à la porte de son constructeur fétiche – et ne fut pas pris.…
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Caisse de solidarité de l’AX : une tradition d’entraide unique parmi les grandes écoles

par Alix VERDET

Depuis plus de 160 ans, la Caisse de solidarité de l’AX veille sur les polytechniciens et leurs familles frappés par la maladie, les accidents de la vie ou les difficultés financières. Héritière de l’esprit de camaraderie ancré dès les origines de l’École, elle mobilise chaque année ses ressources et un réseau de bénévoles, accompagnés d’une…
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Santé mentale

Santé mentale : une prise de conscience

par Guillaume COUILLARD (X99)

Un Français sur cinq est concerné chaque année par un trouble psychique. Mise en lumière par la « grande cause nationale » décidée par le Premier ministre Michel Barnier pour 2025, reconduite pour 2026, la santé mentale est en réalité un sujet déjà bien présent dans nos vies : chacun a dans son entourage ou est soi-même une…
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La santé mentale en France en 2025 : sortons des idées reçues !

par Bruno FALISSARD (X82)

L’état de la France sur le plan de la santé mentale en 2025 est particulièrement contrasté. Si les troubles psychiques semblent progresser, notamment chez les jeunes et plus particulièrement chez les jeunes filles, les données de mortalité par suicide témoignent d’une évolution plus nuancée. Comprendre ces paradoxes est essentiel pour dépasser les idées reçues et…
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Burn-out : apprendre à tomber pour mieux se relever

par Guillaume COUILLARD (X99), Fanny MIKOL (X99)

Fanny Mikol, polytechnicienne, témoigne avec pudeur de son expérience du burn-out et de la dépression. Elle évoque la pression de l’excellence, le perfectionnisme et la difficulté à reconnaître les signaux faibles dans des environnements exigeants. Son parcours de reconstruction propose un regard utile sur le travail, la réussite et la santé mentale. Peux-tu retracer ton…
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« Le plus dur, c’est le sentiment de ne pas mériter de vivre. » Rencontre avec un camarade bipolaire

par Alix VERDET, Philippe GRAND (X75)

C’est pendant sa scolarité à Polytechnique que la bipolarité s’est manifestée pour la première fois dans la vie de Philippe Grand (X75). Se sont ensuivies, comme pour beaucoup d’autres malades, plusieurs années d’errance diagnostique et de quête de stabilité mentale, sociale et professionnelle, traversées de hauts et de bas éprouvants. Philippe Grand nous livre un…
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Santé mentale et outils numériques : l’exemple de Singapour

par Quitterie MARQUE (X97)

Le gouvernement de Singapour a lancé en 2023 un programme ambitieux consacré à la santé mentale jusqu’alors insuffisamment prise en charge et largement orientée vers les soins aigus. L’approche choisie est systémique, prenant en considération l’ensemble des parties prenantes, et repose en grande partie sur l’utilisation des outils numériques. Le succès est impressionnant, avec une…
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Écrans et santé mentale : amis ou ennemis ?

par Maria MELCHIOR

Les écrans sont entrés dans nos vies actuelles avec une présence qu’on ne réalise pas totalement, et le temps passé sur eux est en croissance continuelle. Il est évident que cela a des effets d’éviction par rapport à des activités plus saines et que cela favorise les comportements compulsifs. Dans ces conditions, les mesures d’interdiction…
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Une charte pour la santé mentale au travail

par Angèle MALATRE-LANSAC

La santé mentale, « grande cause nationale » en 2025 prolongée en 2026, s’impose aujourd’hui comme un des déterminants majeurs de la performance durable des organisations. Longtemps cantonné à la sphère intime ou médicale, le sujet est devenu un enjeu sociétal et économique central. La première charte « santé mentale au travail » a été…
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Démarche santé mentale chez Veolia : sensibiliser, former et accompagner

par Laure GIRODET

Veolia, leader mondial de la transformation écologique, opère sur trois métiers essentiels – l’eau, les déchets et l’énergie – avec 215 000 collaborateurs présents sur cinq continents. Face aux enjeux croissants de santé mentale, le Groupe a développé une démarche structurée et globale, pilotée par sa Direction prévention santé sécurité (DPSS). Le contexte justifie pleinement cette approche :…
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Santé mentale à l’X : accompagner « des jeunes ordinaires aux parcours extraordinaires »

par Jennifer BROHAN

La scolarité à l’X est une période riche et intense pour les élèves et étudiants, parfois éloignés de leur famille pour la première fois. Des années de transition à l’aube de leur vie d’adulte, emplie aussi bien de grands projets que de grands questionnements. Dans leurs succès comme dans leurs moments de doute, l’École polytechnique…
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Les bonnes pratiques pour garder sa santé mentale

par Michel LEJOYEUX

À l’heure où la question de la santé mentale fait l’actualité, que peut-on faire en pratique de cette notion ? Quels conseils mettre en œuvre pour soi, pour ses collègues, ou encore dans sa vie familiale ? Dans un flot d’informations peu validées, l’auteur tente d’identifier les pratiques dont les effets sont les mieux confirmés. Les conseils…
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Étymologie : À propos de la santé mentale

par Pierre AVENAS (X65)

Les termes santé et mental paraissent tout simples. Ils réservent pourtant des surprises, dues pour le premier aux mots qui lui sont apparentés, pour le second aux débats qu’il a suscités. La santé du corps et de l’esprit Le mot santé, attesté en 1145, vient du latin sanitas, de même sens, dérivé de l’adjectif sanus…
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Expressions

Échanger, témoigner, inspirer : la promo X78 prend la plume

Il n’est pas rare que les promos de l’X, quand le temps a passé et que les vies se transforment en destin, tentent de laisser un témoignage collectif de leurs aventures individuelles. Il est plus rare que ce projet parvienne à une production aboutie. C’est ce que les X78 ont réussi. Récit et leçons d’un…
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L’intelligence artificielle en finance d’entreprise : gain d’efficacité ou épreuve de lucidité ?

par Benjamin FORESTIER, Olivier MEIER

Le recours à l’intelligence artificielle dans la finance d’entreprise est devenu la norme, et l’IA déleste les financiers de certaines tâches ingrates. Mais elle tend aussi à déborder sur les fonctions de prévision et de décision, passant du rôle d’aide à la décision à celui de source de décision. Or, dans ce domaine, elle présente…
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Arts, lettres et sciences

Aristide Denfert-Rochereau (X1842), l’homme de Belfort

par Jacques-André LESNARD

Le nom de Denfert-Rochereau est bien connu en France, mais moins l’homme, et on ne se rappelle pas toujours qu’il était polytechnicien. Son nom est indéfectiblement lié à Belfort, et son image à la monumentale sculpture rupestre du Lion de cette ville. Les banlieusards qui viennent au centre de Paris en remontant l’avenue du Général-Leclerc…
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Piotr Ilitch Tchaïkovski : Premier concerto pour piano, Deuxième acte de Casse-Noisette

par Marc DARMON (X83)

Déjà plus de vingt ans ! Magnifique Nuit Tchaïkovski dans un des amphithéâtres les plus attrayants d’Europe, la Waldbühne de Berlin (littéralement « Théâtre de verdure ») peut accueillir jusqu’à 20 000 spectateurs, ce qui en fait la salle de concert la plus populaire du monde. Le concert débute par le célèbre Concerto pour piano n° 1 du compositeur russe,…
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Trois pianistes

par Jean SALMONA (56)

« Je suis venu trop tard dans un monde trop vieux. »Alfred de Musset, Rolla Un pianiste d’aujourd’hui, quelle que soit sa qualité, qui veut enregistrer, ne peut être que perplexe : qui s’intéressera à son interprétation de Chopin, Beethoven, Schubert, Brahms, ou même Ravel, Debussy, alors qu’il existe des enregistrements insurpassables par des pianistes d’hier ? L’argument de…
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Rebuilding / Los Tigres / Une Enfance allemande / Qui brille au combat / Le Temps des moissons

par Christian JEANBRAU (X63)

Trions et écartons d’abord sans regrets L’Agent secret (de l’ambition et des séquences réussies, mais…), L’Engloutie (ennuyeuse fable d’aspect documentaire et culturel), Magellan (long pensum épuisant), Father Mother Sister Brother (Jim Jarmusch en demi-teinte, bien joué mais bien mince), Pile ou face (pseudo-western absurde…) et, après une hésitation, L’Incroyable Femme des neiges (pourtant bon petit…
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L’hôpital apprenant. L’amélioration continue au service du soin.

Voici un livre qui témoigne d’une expérience audacieuse portée par Guillaume Couillard, ancien directeur général du CHU Paris Psychiatrie & Neurosciences (Sainte-Anne). Deux idées guident sa démarche : transformer l’hôpital sans changer ses structures et s’appuyer pour ce faire sur le lean management. Tout commence par des visites sur le terrain, les gembas. À Sainte-Anne, il…
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Lettres d’un bipolaire à ses médecins. La peine est-elle soluble dans l’écrit ?

Philippe Grand subit un épisode maniaque sévère en 1977, soit à la fin de sa scolarité à l’X. Il réussit une carrière professionnelle dans la même entreprise, qui l’envoie en missions de courte durée en qualité de conseil jusqu’à sa retraite, en dépit de sa condition qui aura nécessité une vingtaine d’hospitalisations pour psychose maniaco-dépressive,…
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Vers la légèreté. Petite histoire énergétique des sociétés humaines.

Raphaël Ménard, docteur en architecture, directeur de l’AREP, une agence qui conçoit gares et espaces publics tout en menant des travaux de prospective, passe en revue l’évolution dans le temps du poids en énergie et matière des constructions humaines. Construire puis entretenir le bâtiment consomme de l’énergie et des matériaux. À l’origine les ponctions étaient…
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Les X de A à Z. Répertoire affectueux des polytechniciens.

Saluons cette heureuse initiative de mémoire et d’espérance, d’une communauté ouverte à toutesles filles et tous les fils méritants de France, étendue progressivement à tous les jeunes de bonne volonté, rassemblée depuis 1794 par la nation pour promouvoir les lumières de la raison et de la science au service du progrès, de la connaissance et…
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Vie des entreprises

MGEN fait de la prévention et de l’innovation un levier stratégique

par Christian COCHENNEC

Acteur historique de l’économie sociale et solidaire, MGEN place la santé mentale au cœur de sa vision globale en santé. Entre prévention, établissements spécialisés et solutions numériques, la mutuelle structure des réponses adaptées aux nouveaux enjeux du travail et des parcours professionnels. Quelles sont les missions principales de la mutuelle MGEN et comment celles-ci s’articulent-elles autour de…
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ARIHM : la santé psychique au travail, une exigence de discernement et de durée

par Dr Gisèle BIRCK, Laurence BERNARD

Fondée en 1991, l’association ARIHM s’est imposée comme un acteur de référence du mondede l’entreprise, des politiques publiques de l’emploi et de la santé mentale. Spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des troubles psychiques ou à des troubles du neurodéveloppement, elle intervient aussi bien dans les parcours d’intégration professionnelleque dans les situations de maintien…
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